Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
00:19 

с пятницу на субботу у меня случилось отравление, с рвотой и прочими радостями.
сегодня более менее восстановила питание.
завтрак:
*фруктовый салат (банан, половина яблока, два абрикоса) с ложкой меда.
тренировка. body balance 1 час.
*мюсли батончик Kellog's Special K
ланч:
*омлет с индейкой и консервированный горочек.
перекус:
клубнично-банановый смуфи.
ужин:
*тортеллини с грибами и ложкой обезжиренной сметаны.
*куарк (мягкий сыр без жира) с яблоком и черникой, ложка меда.

@темы: дневник тренировок, пищевой дневник

URL
Комментарии
2012-01-10 в 13:36 

Больше всего голове мешает работать шум изнутри. (с)
got2bethin, ох, чем отравилась то поняла?

2012-01-10 в 14:44 

~Тенко2~, ну скорее всего алкоголь. но это конечно странно ибо давно такого не было, да и пила я не много.
может еще от того что весь день особо не ела.

URL
   

road to perfection.

главная